ヨガ・ピラティス
- 初心者、経験者の方を問わず受講していただけます。
- 受講の申し込みは随時受け付けております、お気軽にお問合せください。
- ●ヨガ・ピラティス インストラクター
加藤れい后
HANANAの他に、三ツ境、溝の口、伊勢原カルチャースクールで講師を務めています。
●料金は1回ごとにその都度お支払いいただきます
HANANAレッスン
- ●沖ヨガ 60分 1,500円
呼吸法、修正法、浄化法、強化法、ポーズ、瞑想、身体の歪みを修正し、柔軟な体に!
- ●アロマヨガ 60分 1,500円
芳香浴をしながら、ゆったりと呼吸を意識して。
- ●ママヨガ 40分 1,000円
3歳までのお子様とご一緒に。
- ●マタニティーヨガ 50分 1,500円
安定期から。
- ●ピラティス 60分 1,500円
コアな部分に刺激がいき、脂肪を燃焼させていきます。
- ●ボディコンディション 35分 3,850円
ヨガほぐし。沖ヨガ式。
- ●ヨガインストラクター 120分×24回 264,000円 教材費別途
指導者になるためのコース。
- ●プライベートレッスン 60分 3,300円 90分 4,950円
身体の歪みなどの診断。カルテを作り指導します。
- カルチャーセンターでの教室
- お問い合わせ、お申し込みは、各カルチャーセンターへお願いします。
- ・三ツ境カルチャーセンター
TEL:045-365-5491
FAX:045-365-5493
・セブンカルチャークラブ溝の口
TEL:044-844-6363
・セブンカルチャークラブ伊勢原
TEL:0463-92-3644