HANANA代表 加藤れい后の 〜毎日スッキリ Herbal yoga〜
「ハーブな生活」(日本ハーブ振興協会)に連載中です。 |
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エステサロンからのおすすめメニュー
リラクゼーションボディ ¥3,150〜
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スパイシーコース
マッサージとは違う方法で、要所々をほぐしながら体の動きをスムーズにしたり、ヨガの修正法を取り入れたコースです。
自分ではもう少し伸ばしたいけど伸びないと言うところを、伸ばしていきます。
通常のヨガとセットでもOKです。
料金:10分 1,050円 ・ 15分 1,575円 ・ 20分 2,100円
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ハーブでリース作り (HANANAスクール会員ではない方も受講することができます。)
| 参考作品 HANANA |
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キッチンでおなじみのハーブや、お庭やベランダで大きく育ったハーブをリースに。
部屋の中でほのかなハーブの香り。
鉢植えとは一味違うインテリア、お好きな所に飾ってを楽しみましょう!
1時間で直径15cm位のリースを作ります。材料は用意してあります。
詳しいことはこちらをご覧ください。
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| HANANAのヨガは、他では体験できない内容です! |
ハーバルヨガセラピー |
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ハーブ・アロマとヨガを身につけた講師だからこそのクラスです。
ヨガは誰にでも出来る内容で幅広い年齢層、体力にかかわらず行えるものを習得します。
ハーバルヨガセラピスト認定資格を取得できるので専門的なことも学ぶことができます。
自分だけのためではなく、家族や、介護や趣味の教室など、仕事に生かしたいと思っている方には、
特にお薦めのクラスです。
※この講座の詳細はお問い合わせいただいた方に差し上げております。
メール、お電話でお気軽にお問い合わせください。 |
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