ヨーガ教室（人間向け）　
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●体が硬い方も、大歓迎！

●男女･年齢も問いません！！

○肩こり、腰痛の予防と改善につながります。

○ゆっくりとした呼吸に合わせて動きますので、ご自分のペースで楽しんで
いただけます。

○部分ヤセ・ダイエット・健康維持・リハビリなどに最適。

○心と体の調和を図りながら、無理なく心地よさを楽しみましょう。

○体験も可能です。お気軽にお問い合わせください。

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