| 豊春サッカークラブでは、毎年親と子どもたちでサッカーの試合をしたり、リフティング大会などをして |
| 楽しんでいます。このページでは、リフティング大会の豊春独自のルールや過去の記録を紹介します。 |
 |
 |
 |
| 学年 | 第１位 | 第２位 |
| １年生 | ① １１３回、石田（２０１０年） | ② ９８回、小池（２０１１年） |
| 瀧之君（１０回）、小池君（９８回） | 小川丈君（９回）、飯田君（１９回） | |
| ２年生 | ① ４４９回、小池拓（２０１２年） | ②２７８回、北原（２００８年） |
| 小池拓君（４４９回）、小川君（１００回） | 飯田怜君（６５回）、石田君（９３回） | |
| ３年生 | ①７７９回、小川就（２０１２年） | ②６５１回、川村（２０１０年） |
| 小川就君（７７９回）、飯田君（１０７回） | 高橋瑞君（１０６回）、福山君（６５回） | |
| ４年生 | ①F１０回Ｐ、飯島し（２００７年） | ②Ｆ９回、北原、江部（２０１０年） |
| 細田君（Ｄ１５回）、永嶋君（Ｅ３９回） | 福山君（Ｄ０回）、青山君（Ｃ５回） | |
| ５年生 | ①Ｇ１４回Ｐ、川村（２０１２年） | ②Ｆ２９回Ｐ、進藤（２０１０年） |
| 川村君（Ｇ１４回）、北原君（Ｆ１７回） | 永嶋君（Ｇ２回）、江部君（Ｆ９回） | |
| ６年生 | ①Ｇ３回、 北原（２０１２年） | ①Ｇ３回Ｐ、 進藤（２０１１年） |
| 北原君（Ｇ３回）、進藤君（Ｇ３回） | 江部君（Ｆ１２回）、渡部君（F１０回） | |
| ＧＫ大会 | 高橋雅君（４年）、鈴木佑君（５年） | 鈴木佑君（６年）、山口君（４年） |
| １ ルール |
| ①低学年は５分間、高学年は７分間以内での最高記録を競う。 |
| ②学年は手でボールを持ってリフティングを始めるが、高学年は手でボールを |
| 持たないで、足でボールを上げてスタートする。 |
| ③試合で決められた空気圧のボールを使う。柔らかすぎてはだめ。 |
| ④それぞれのコースをクリアしたら、次のコースへ進む。 |
| ⑤各コースそれぞれ決められた、ボールの上げ方でリフティングをスタートする。 |
| ２ コース | |
| ・Ａコース：ボールを落とさないで、手以外どこを使ってもいいからとにかく１００回 | ・Ｅコース：片足だけのインステップの足首だけを使って、５０ |
| 以上行う。（ボールを引いて、インスッテプのこうを使ってボールを上げる） | 回つく。 |
| （Ｅコースから今まで使ってないボールの上げ方でスタート） | |
| ・Ｂコース：タッチラインからタッチラインまでの移動しながらのリフティング。 | |
| （ボールを引いて、アウトサイドのを使ってボールを上げる） | ・Fコース：決められたいろいろな場所を使って、ボールを |
| ついていく。その順番は以下の通りです。 | |
| ・Ｃコース：コーンを１ｍ位の間隔に１０本並べ、それをジグザグで移動しながら、 | ①右足インステップ②左足インステップ③右足インサイド |
| リフティングをしていく。 | ④左足インサイド⑤右足アウトサイド ⑥両足のもも |
| （ボールを両足に挟んで、片足の裏でボールをたたいて、体の前に | ⑦右足インステップ⑧胸トラップ⑨右足インステップ |
| ボールを送り上げる） | ⑩ヘディング⑪右足インステップでボールをとめる |
| ・Ｄコース：両足交互にインステップのこうを使って、５０回つく。必ず交互につか | これが１周できて１０ポイント！２セットで次のコースへ |
| ないとだめ。 | |
| （ボールを両足に挟んで、片足の裏でボールをたたいて、立ち足の | ・新設Ｇコース：①インステップでボールを上げる |
| 後ろを通ってボールを上げる） | ②地面に足をつけたままインステップでボールをはずませる |
| ③一度インステップでボールをコントロールし空中でボールの周囲を足で１周 | |
| ④インステップでボールを上げ背中で止める、転がしヒールで返す |